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生理方面考试期间考生的饮食口味要尽量清淡一些，多吃 一些蔬菜水果，少吃油腻的食物，这样就不大会有口渴的感觉，也就不会大口地喝许多饮料和水。同时要注意吃饭的时候不要喝太多的汤。即使有口渴的感觉。更多关于高考经验的信息请点击：高考了，你紧张吗？高考前紧张吃什么可以缓解高考前一周调节紧张焦虑情绪的方法高考前家长紧张会害了孩子考试紧张怎么办？如何缓解？
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