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中考生沉不住气心理的克服 学会“三心”“二意”
1、“三心” 第一要信心,切勿一到考试就打退堂鼓认为自己不行。 第二要精心,一到考前大家觉得中考本身压力大,另外内容又多、又乱,看看这个,...
2020-10-23 22:15:01 -
中学生学习压力大沉不住气怎么办?
中考生做事情不管是学习还是生活,沉不住气怎么办?今天,咱们一起来看看“三心”、“二意”的锻炼之道,希望对孩子的成长有所帮助。 1、&ld...
2020-10-23 20:20:02 -
考生该以何种态度面对中考?
一、要自信 往往阻碍你前进的,不是敌人,而是你自己。要想战胜别人,你必须先战胜自己,你要告诉自己:我能行。有了自信,就会有动力,有激情,就会一路高歌不知疲倦。有...
2020-10-23 18:25:02 -
中学生常见心理问题分析及建议
中学时期是成长发育过程的一个阶段,也是人生迈向成熟的一个重要阶段,然而在这一时期,由于身心发展不健全以及外在因素的影响使得中学生容易产生一些心理问题。心理问...
2020-10-23 16:30:01 -
中考复习备战:五种中考心理调节方法
考前看不进书 这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握,从而产生了焦虑情绪,无法集中精力复习。面对这种情况,考生一定要想办法找出自己焦虑的根源,然后通过...
2020-10-23 14:35:01 -
中考考生三大心态调整分析
初中三年,弹指一挥间。在临近中考这段紧张又兴奋的初夏,准毕业生们经历着人生中第一次磨练,也许有些疲惫,也许正在焦虑,也许遭遇打击,总结同学们面临的各种问题,加以分析...
2020-10-23 12:40:01 -
父母怎样当好初三孩子的“盟友”
进入4月后,初三学生离中考只有两个半月了。学生的父母也进入陪考岁月,和孩子一起迎接人生的又一次大考。但有一部分考爸、考妈却出现紧张与茫然等不安情绪。 ...
2020-10-23 10:45:01 -
学生中考前调整心理的方法
中考,作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式,其意义固然重大,在很大程度上的确决定着一个人的命运,因此,有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。 ...
2020-10-23 08:50:01 -
中考生最常见的心理问题解析
进入初三,随着学习压力的增大,学生们容易出现对对学习信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象,这些现象会对中考产生不利影响,今天我们就来谈谈初...
2020-10-23 00:55:01 -
2018中考心理调节方法:让心沉淀下来
考前,考生需要适当调整自己的期望值,期望值过低或过高都会引起不良效果。同时,切忌出现一些负面的心理暗示,一旦出现情绪波动、烦躁不安,尽量采用一些积极的心理暗示进...
2020-10-22 22:55:01 -
给中考考生10个提高晚上学习效率的方法
初三学生的学习时间并不限于白天,晚上继续学习是常态,但是比起白天的斗志昂扬,晚上的学习效率要大打折扣。分享5个提高晚上学习效率的方法,或许对你有用哦。 1...
2020-10-22 21:00:02 -
初三生的性格类型及家长应对策略
到了初三这一年,没有压力和期望是不可能的事情。而压力过大,期望值过高,孩子们各种异样的表现又让家长束手无策。本文就为各位准中考生的家长支支招,分析不同表现的孩...
2020-10-22 19:05:01 -
2018中考家长开学前需要聊的三个问题
开学在即。对初三生来说,这一学年是关键而忙碌的一年。这一年里,他们的心理、学习和生活方面的变化,都关系到中考成绩的高低。因此建议家长们除了帮孩子准备开学报到...
2020-10-22 17:10:01 -
中考家长只需六点拉近与孩子的距离
一、关心和爱抚孩子 多给他们一些微笑,多对他们的所作所为感兴趣。对他们的任何努力和成功都给予赞扬和鼓励,即使这种努力和成功是微不足道的。当他们学习或...
2020-10-22 15:15:01 -
考生面对繁重的作业怎么说出so easy
面对初三中考的压力,孩子时间最忙,埋没在各种题海里,到底面对繁重的作业孩子们该怎么应对呢?一起好好分析一下! 第一、全面审视自己,找出自己的实际需要 ...
2020-10-22 13:20:01 -
家长帮助孩子复习冲刺的15条建议
虽然现在才刚刚开学,但是,刚刚升入初三的学生已经进入了紧张忙碌的阶段,在这关键的时期家长如何发挥更大作用,在这重要的一年帮助孩子适应并打赢这场战争? 1、...
2020-10-22 11:25:02 -
一听就会,一做就错的现像你有吗?
孩子挺聪明的,就是粗心大意,不管多难的知识,一听就会,可是一做题就错。每当碰到那些看似简单、其实复杂的题目,没有进行自己的反思和容易出错的总结。 原因分析...
2020-10-22 09:30:01 -
怎么样度过中学的最后一个阶段
初三新学期已经开始了,2018年的中考也迎面向我们走来,那么初三这一年,有几个方面需要新初三的同学们注意一下: 学习上,打破砂锅问到底的气概一定要有。“...
2020-10-22 07:35:01 -
初三同学常见的几种问题
同学们进入新初三,已经进入了毕业年级,面临着升学的压力。这个时候,就不可避免的面临和这样那样的难题。根据个人教学经验,将各种难题选取比较常见及主要的五种,进行分...
2020-10-21 23:35:01 -
面对2018年中考必备的四种心态
面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态: 一、盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴...
2020-10-21 21:40:01 -
家长教育孩子会犯的四大致命错误
孩子成绩差,学习动力不足,老犯错误,固然不能排除孩子自身主观原因,其实根源却在家长身上,当下父母教育孩子时通常存在以下四大错误: 第一大错误空洞地讲道理教育孩子...
2020-10-21 19:45:02 -
2018中考心理辅导:减压三个小妙招
1科学安排学习时间 研究表明,学生在一天或一周内的不同时间里的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期,而第四节课为疲劳显著时...
2020-10-21 17:50:01 -
2018中考状态调整六大法则
越是中考迫近,越是状况频出.想记住的东西却总如泥鳅般滑走;原本会做的题突然变了脸,城池坚固难以攻破;夜里周公总来打扰,或辗转反侧,手脚冰凉,两眼发黑…&h...
2020-10-21 15:55:02 -
2018中考家长如何做好心理调整
作为心理老师,也是考生家长,我把考试前家长的心理调整大概整理了一下,希望能给大家一些参考。 一、考试前学生最担心的是什么? 考生考试前最多的担心是...
2020-10-21 14:00:02 -
中考考前家长必知:考试期间不宜说的十句话
考试来临,最紧张的往往不是学生,而是家长。可家长在关心孩子的同时,也时常会走入一些误区。家长如何在考前帮助孩子调整考试心态?说的哪些话会影响孩子呢? 1、...
2020-10-21 12:05:01