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宋朝灭亡的原因1、内忧外患，南北分裂。头重脚轻，上下失调。南宋宋高宗赵构在位期间因宰相秦桧一贯附和金国而提出的“南人归南，北人归北。”原则致使南宋南北分裂，军事实力大打折扣。“金灭辽”后，黄河以北的地区及中原沦为金国管辖的地盘。
2、变法失败，贪污成风。王安石两次变法均失利后，全国税赋加重，地方官吏横行，百姓负担加剧，致使国力日渐衰退。
3、南宋宋高宗时期，宗泽、李纲、岳家将、韩世忠等等一干坚决抗金的将领均遭到排挤、迫害。
宋朝在位时间最长的帝王宋仁宗13岁登基赵祯一共在位42年，是宋朝时期在位最长时间的皇帝。
身为宋仁宗的赵祯是宋朝的第四位皇帝，初名叫做赵受益，是宋真宗的第六个儿子，赵祯的母亲是为李宸妃。
宋仁宗从小就仁孝忠厚，待人也非常的和善宽厚。在大中祥符七年的时候被封为庆国公，半年被封为寿春郡王，在资善堂讲学。到了天熙元年的时候兼任职中书令，次年进封为瘅王。
在位期间的宗仁总更是秉承着仁德治世的方针，对待官臣更是尊敬宽德，宋仁宗赵祯无愧于“仁德皇帝”的称号，在他皇帝的时间里，有着很大的度量和善于纳谏的虚心，在当时的一个封建时期已经是很难得的一件事情了。
宋朝时期的主要成就1、在宋朝出现了中国历史上第一次真正的商业繁荣。无论北宋南宋都要向北方大国交纳大量的岁币换取和平，所以整个宋朝的工商业处境有了很大发展，可以说是中国历史上工商业的第一次繁荣。
2、宋朝的科学技术有非常高的成就。四大发明中指南针、火药、活字印刷都是在宋朝发明的。宋人的各类科学笔记和著作也给后人留下了宝贵的精神财富。
3、宋朝时期科学技术的各学科中，数学的发展较为突出。出现了秦九韶的《数书九章》，李冶的《测圆海镜》和《益古演段》(1259年)，杨辉的《详解九章算法》，朱世杰的《算学启蒙》和《四元玉鉴》等。
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